Massaggio Yoga. Tecnica sistemica corporale, decontratturante muscolare e di rieducazione posturale

Riferimento: 9791220051194

Editore:
Autore: Concepción Shakti Martínez
In commercio dal: 2019
Pagine: 352 p., Libro rilegato
EAN: 9791220051194
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Massaggio Yoga. Tecnica sistemica corporale, decontratturante muscolare e di rieducazione posturale

Massaggio Yoga. Tecnica sistemica corporale, decontratturante muscolare e di rieducazione posturale

 

Descrizione

I movimenti del Massaggio PosturalYoga sono stati creati per dare flessibilità e mobilità al corpo senza danneggiare la colonna vertebrale. Combinando il massaggio con esercizi Yoga di allungamento e con la ginnastica posturale, questa tecnica permette di muovere il corpo e rieducare la colonna allo stesso tempo. Il risultato è un rilassamento facile, efficace e completo che dona benessere del nostro corpo. In questo manuale non troverai solo la spiegazione tecnica sui diversi tipi di sessioni applicate alle problematiche del corpo. È anche una guida che, a partire dall'esperienza personale dell'autrice, ti aiuta a capire come il diventare un terapista del corpo si può trasformare in un modo di intendere la vita.