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Psicologia: opere divulgative
Creativa-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello

Creativa-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello

Riferimento: 9788834431375

Editore: Armenia
Autore: Roski Stan
Collana: Varia
In commercio dal: 19 Gennaio 2017
Pagine: 96 p., Libro in brossura
EAN: 9788834431375

10,00 €

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Non disponibile

Descrizione

Fondato sulle conoscenze delle neuroscienze, questo libro illustra le tre importanti fasi che caratterizzano l'emissione delle onde cerebrali, responsabili per il relax, l'efficienza e la guarigione. Abbina, inoltre, il colorare a suoni stimolanti, test neurologici e odori rilassanti per esaltare gli effetti positivi dell'attività di colorazione. Stimolate l'attenzione e la concentrazione, riducete lo stress e migliorate la qualità del sonno attraverso il semplice atto di colorare. Creativa-mente stimola il cervello per farvi sentire più carichi di energia, felici e sereni, pronti ad affrontare le sfide della vita. Impugnate una matita, un pennello o un pastello e iniziate a colorare. Presto scoprirete come questo esercizio meditativo apporti uno stato di quiete nel cervello. Buon lavoro!

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Creativa-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello

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