Tua piccola farmacia naturale. Sonno, respiro, vista, detox (La)

La qualità della vita dipende dalle piccole cose, quelle scelte quotidiane di naturale benessere che ci permettono di vivere in salute. Dormire bene, prenderci cura del nostro apparato respiratorio, detossinare il corpo con regolarità, per mantenerlo funzionante e resiliente, preservare in modo naturale la nostra vista, sono questi i veri gesti sovversivi e coraggiosi da attuare ogni giorno. In questa avventura le piante sono al nostro fianco, per insegnarci a guarire in modo fisiologico, delicato, umano. Quattro piccoli manuali scritti da diversi esperti, accomunati tutti da una visione olistica e naturale della vita e dell'essere umano. Libri di facile consultazione, da tenere a portata di mano, per sfogliare giorno dopo giorno tutte le sfumature del nostro benessere. Il cofanetto contiene: Dormo bene, Respiro bene, Detox 2.0, Vedo bene.