Raggiungi la tua miglior performance nella corsa

Riferimento: 9788885593145

Editore:
Autore: Maurizio Di Pietro
Collana: Mater natura
In commercio dal: 2017
Pagine: 232 p., Libro in brossura
EAN: 9788885593145
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Raggiungi la tua miglior performance nella corsa

Raggiungi la tua miglior performance nella corsa

 

Descrizione

Se ami correre questo è il libro giusto per te! Ti spiega le regole chiave per raggiungere il tuo miglior risultato nella corsa, le stesse che adottano i grandi campioni. Ti insegna le giuste strategie e metodologie: per arrivare a correre bene; per evitare di incorrere in infortuni; per sviluppare al meglio le tue forze interiori.