Io non mi lamento. La sfida di 21 giorni che cambierà la tua vita. Con braccialetto viola in silicone

Riferimento: 9788899994501

Editore: Trigono Edizioni
Autore: Bowen Will
Collana: Coedizione con l'arte di essere edizioni
In commercio dal: 25 Novembre 2021
Pagine: 204 p., Libro in brossura
EAN: 9788899994501
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Io non mi lamento. La sfida di 21 giorni che cambierà la tua vita. Con braccialetto viola in silicone

Io non mi lamento. La sfida di 21 giorni che cambierà la tua vita. Con braccialetto viola in silicone

 

Descrizione

Sono oltre 10 milioni le persone in tutto il mondo che hanno già abbracciato la filosofia Io non mi lamento intraprendendo la sfida dei 21 giorni. Il concetto è semplice: devi cercare di non lamentarti per ventuno giorni di fila! Inizia indossando il braccialetto viola allegato al libro e spostalo sull'altro polso ogni volta che ti accorgi di esserti lamentato, finché non riesci a far trascorrere tre settimane di fila senza mai lamentarti, criticare o spettegolare. Così facendo, acquisirai una nuova abitudine che cambierà in meglio ogni aspetto della tua esistenza, rendendoti molto più felice. Diverrai consapevole delle tue parole e, cambiandole, cambieranno di conseguenza anche i tuoi pensieri e comincerai a creare la tua vita consapevolmente.