Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione. Con CD Audio

Riferimento: 9788897586074

Editore: Ananda Edizioni
Autore: Jaerschky Jayadev
Collana: Yoga
In commercio dal: 11 Luglio 2012
Pagine: 168 p., Prodotto in più parti di diverso formato
EAN: 9788897586074
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Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione. Con CD Audio

Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione. Con CD Audio

 

Descrizione

Il respiro può sembrare vuoto, ma contiene un potere profondo. Il respiro yogico può contribuire alla guarigione fisica, può dissolvere difficoltà psicologiche di vario genere ed è anche una chiave fondamentale per penetrare nel mondo spirituale. Questo libro, basato sugli insegnamenti di due grandi esponenti dello yoga, Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda, offre strumenti pratici per utilizzare il potere risanante del respiro in ogni ambito della vita. L'arte del respiro è uno degli strumenti principali per una vita equilibrata. Respira che ti passa! contiene: numerosi segreti e pratiche di respirazione, una sequenza completa di Ananda Yoga, un CD con esercizi di respirazione guidati per corpo, mente e anima, e rilassanti musiche di sottofondo.