Nuovo metodo posturale. Manuale di ginnastica posturale individuale

Riferimento: 9791220367691

Editore: Youcanprint
Autore: Messina Maurizio
Collana: SALUTE E FITNESS / Generale
In commercio dal: 16 Novembre 2021
Pagine: 52 p., Libro
EAN: 9791220367691
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Nuovo metodo posturale. Manuale di ginnastica posturale individuale

Nuovo metodo posturale. Manuale di ginnastica posturale individuale

 

Descrizione

Esistono numerose manovre fisiche posturali che richiedono necessariamente l'assistenza di un operatore professionista, in quanto, possono essere spesso rischiose o difficoltose da eseguire da soli, ma ce ne sono molte altre adatte per qualsiasi costituzione fisica, indicate a qualsiasi età, ovviamente, in assenza di patologie acute o croniche gravi. In questo manuale, saranno descritti e illustrati, molti esercizi posturali individuali, da poter eseguire in sicurezza.