Oltre il doping. Aumenta la massa muscolare in modo sano e sostenibile scegliendo una strada «natural»

Riferimento: 9788832074628

Editore: Capponi Editore
Autore: Cozzolino Vincenzo
Collana: Saggi
In commercio dal: 10 Giugno 2021
Pagine: 196 p., Libro in brossura
EAN: 9788832074628
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Oltre il doping. Aumenta la massa muscolare in modo sano e sostenibile scegliendo una strada «natural»

Oltre il doping. Aumenta la massa muscolare in modo sano e sostenibile scegliendo una strada «natural»

 

Descrizione

Il doping non rappresenta la soluzione per il raggiungimento di un corpo muscoloso e definito ma una scorciatoia da evitare per salvaguardare lo stato di salute dell'atleta, amatoriale o agonista. La concezione di bodybuilding natural si è largamente diffusa nelle ultime decadi e prevede che gli atleti possano scegliere di praticare bodybuilding rispettando la propria salute e valorizzando i principi che sono alla base di uno sport pulito ed equo senza fare ricorso a sostanze anabolizzanti. Costruire un fisico da natural è sicuramente più difficile e richiede un tempo maggiore ma per ottenere risultati concreti e duraturi è necessario focalizzarsi sul lungo periodo, comprendendo che ciò che costa fatica permette di ottenere una soddisfazione finale che non ha eguali.