Questo posso mangiarlo? Ricettario fitness. 115 ricette per un corpo perfetto

Riferimento: 9788831266031

Editore: Carlos
Autore: Esposito Daniele, Esposito M. (cur.)
In commercio dal: 24 Novembre 2019
Pagine: 264 p., Libro rilegato
EAN: 9788831266031
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Questo posso mangiarlo? Ricettario fitness. 115 ricette per un corpo perfetto

Questo posso mangiarlo? Ricettario fitness. 115 ricette per un corpo perfetto

 

Descrizione

Questo posso mangiarlo? La domanda del secolo. Chi è a dieta, chi vuole dimagrire, chi segue uno stile di vita salutare, si pone questa domanda almeno 6 volte al giorno. Questo posso mangiarlo? Il ricettario firmato il Metodo 5® dà una risposta netta al quesito del secolo, presentando la guida per un corpo perfetto e in salute. Dosando la giusta attività fisica e utilizzando le ricette presenti in questo libro, risulterà comodo e semplice dimagrire e cambiare il proprio stile di vita.