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In Zona con la soia. L'accoppiata vincente per dimagrire e star bene

In Zona con la soia. L'accoppiata vincente per dimagrire e star bene

Riferimento: 9788820037994

Editore: Sperling & Kupfer
Autore: Barry Sears
Collana: Guide. Benessere
In commercio dal: 15 Febbraio 2005
Pagine: 284 p., Libro in brossura
EAN: 9788820037994

8,00 €

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Descrizione

Barry Sears, ricercatore del MIT specializzato nel controllo dietetico delle risposte ormonali, propone una versione del suo regime alimentare Zona pensata per i vegetariani e per gli amanti del cibo biologico. Attraverso la soia e altre fonti proteiche vegetali, come i legumi, è possibile seguire le proporzioni corrette tra carboidrati, proteine e grassi.

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In Zona con la soia. L'accoppiata vincente per dimagrire e star bene

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